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Meditopia

time 2020/06/12

『Meditopia』NHKや民放の人気番組でも取り上げられた、マインドフルネス瞑想を体験できるアプリ。
「ストレスが溜まり不眠になってしまう」「過去の失敗や未来への不安」このような悩みを、『Meditopia』は解決へ導いてくれます。



■マインドフルネス瞑想って?
ストレス・悩み・睡眠不足…そういった現代社会ならではの状態を抜け出すために行うのが、マインドフルネス瞑想です。



■自分の悩みに合った瞑想カリキュラム
『Meditopia』は、30種類もの睡眠導入瞑想があります。あなたの悩みに寄り添って、瞑想カリキュラムを組んでくれますよ。いつもはなかなか寝付けないのに、瞑想を試したらあっという間に寝落ちした!なんて体験も味わえるかもしれません。



■スリープストーリー
一日の終わりは、お布団の中でくつろぎながらおとぎ話冒険記ちょっぴり泣ける話など、素敵な物語を聴いてリラックスして過ごしましょう。



その他にも1000以上の音声ガイド付き瞑想プログラム日替わり瞑想などコンテンツが充実しています。
『Meditopia』マインドフルネス瞑想を体験しませんか?

このアプリのオススメポイント

  • NHKで話題!マインドフルネス瞑想
  • 300以上の豊富な癒しの瞑想音楽
  • 悩みに合った瞑想カリキュラムが自動で作成


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